为普及心理知识、倡导健康生活理念，6月5日下午，我院在新区生科楼前开展“解锁心力量，爱己新启航”心理健康主题活动。活动吸引众多学生参与，现场氛围热烈。

趣味项目围绕“自我关怀”与“情绪调节”设计，兼具娱乐性与心理疏导功能。同学们通过完成游戏收集奖章，兑换奖品。“套圈”游戏区，参与者通过投掷套圈套取水果，“夹气球”环节考验协作能力，两人一组背对夹球前进，笑声此起彼伏。游戏过程中，同学们相互配合、默契十足。“拼字解谜”区域同样人气高涨，同学们需从字卡中抽出四张拼成字。最具挑战性的当属“抖乒乓球”游戏，参与者需将绑在腰间盒子里的乒乓球通过身体抖动全部甩出，限时内完成任务即可获得奖章。同学们捧着用奖章兑换的奖品，笑容洋溢在脸上。

此次活动通过“游戏化心理体验”的形式，让同学们在沉浸式互动中关注自我情绪，学习心理调节技巧。这类活动不仅放松了身心，更让大家意识到心理健康的重要性，学会用积极心态面对生活挑战。

此次活动的成功举办，不仅为校园注入了活力，更通过寓教于乐的方式，引导同学们树立“关爱自我、健康成长”的意识，为构建和谐校园心理文化奠定了坚实基础。未来，我院将继续开展系列心理健康教育活动，助力学生以更饱满的状态拥抱学习与生活。